Det er ingen hemmelighed, at bæredygtighed og omtanke for miljøet er et meget omtalt emne. Måske har du set, at mange tøjmærker også er begyndt at lave flere og flere produkter, hvor at materialet er bæredygtigt? Omtanke for miljøet, behøver ikke koste penge i forhold til at skulle købe nye materielle varer, man kan gøre…
De fleste ved, at træning er sundt for både krop og sjæl. Men det er ikke altid lige nemt at få meldt sig ind i det lokale fitnesscenter. Måske har man allerede et dyrt medlemskab, som helt automatisk trækker penge hver måned og et medlemskort, som ligger glemt i bunden af en taske. Det fede…
Træning handler ikke udelukkende om træningen i sig selv, men det handler også om at få det bedre med sig selv og komme mere i kontakt med sin krop. Derfor kan det være en udfordring for mange, at føle sig veltilpas til træning. Her kan du læse mere om, nogle gode tips til hvordan du…
