Gå dig frisk og få en pause

Mange danskere bruger utrolig mange af deres vågne timer foran en skærm, hvorfor en skærmfri pause kan være tiltrængt. Der hersker delte meninger om lange gåture i skoven. Nogle mennesker elsker dem, og andre har svært ved at se, hvordan en gåtur kan være andet end kedeligt. Hvis du er en glad hundeejer, har du nu en rigtig god grund […]

Read more


Når lys ikke bare er lys

Det er ikke noget, man nødvendigvis tænker over, udover når man indretter et nyt hjem og måske skal ud at købe nye lamper, men faktisk har lys stor betydning for både vores velbefindende og vores præstation, når vi skal arbejde. Det gælder, uanset om det er i køkkenet eller på arbejdspladsen.  Der, hvor vi lægger mærke til dårligt lys, er for eksempel, når […]

Read more