Søvnforstyrrelser og deres indvirkning på dagligdagen
Hvad er søvnforstyrrelser? Søvnforstyrrelser er et bredt spektrum af tilstande, der negativt påvirker en persons evne til at falde i søvn eller sove kontinuerligt gennem natten. Disse kan variere fra almindelige problemer som insomni og søvnapnø til mere sjældne lidelser som narkolepsi. Uanset formen kan søvnforstyrrelser have dybtgående effekter på en persons fysiske sundhed, emotionelle…
