Nye og sundere vaner i det nye år? – Læs her hvordan du kommer i gang
Der kan være mange grunde til, at man bevidst gerne vil leve et sundere liv. Måske, har man været lidt for doven med at være fysisk aktiv for en periode. Måske, er kostvanerne løbet lidt af sporet. Det kan reelt også være fordi, at det faktisk er nødvendigt at lave nogle drastiske, ændrer nu og her, af helbredsmæssige årsager. Men…
